La Ratatouille è un piatto tradizionale della cucina provenzale, originario del sud della Francia, noto per la sua ricchezza di verdure stufate. È un contorno colorato e saporito che può essere servito anche come piatto principale. Ecco una ricetta tradizionale:
Ingredienti (per 4-6 persone):
1 melanzana grande, tagliata a cubetti
2 zucchine medie, tagliate a rondelle o cubetti
1 peperone rosso, tagliato a strisce
1 peperone giallo, tagliato a strisce
2 pomodori maturi, pelati e tagliati a pezzi (o 400 g di pomodori pelati in scatola)
1 cipolla grande, tagliata finemente
2 spicchi d'aglio, tritati
2 cucchiai di olio d'oliva
Erbe aromatiche (timo, origano, basilico fresco, preferibilmente)
Sale e pepe q.b.
Un pizzico di zucchero (opzionale, per bilanciare l'acidità dei pomodori)
Procedimento:
Preparazione delle verdure:
Tagliate tutte le verdure come descritto negli ingredienti. Se usate pomodori freschi, sbollentateli per un minuto, poi raffreddateli in acqua fredda per rimuovere facilmente la pelle prima di tagliarli.
Cottura a strati (Metodo tradizionale):
In una grande padella o casseruola, scaldate l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungete la cipolla e l'aglio, soffriggete fino a doratura.
Aggiungete i peperoni e cuocete per circa 5 minuti.
Poi aggiungete le melanzane e le zucchine, mescolando bene per insaporirle con l'olio e le cipolle.
Incorporate i pomodori, le erbe aromatiche, sale, pepe e, se necessario, un pizzico di zucchero.
Coprite e lasciate cuocere a fuoco basso per circa 45 minuti, mescolando di tanto in tanto. Le verdure devono cuocere lentamente, rilasciando i loro succhi, fino a ottenere una consistenza morbida ma non sfatta.
Cottura a piatti separati (Metodo alternativo per evitare che le verdure si disfino):
Cuocete ogni verdura separatamente in padelle diverse con un po' d'olio d'oliva, partendo da quelle che richiedono più tempo (melanzane) fino a quelle che cuociono più velocemente (zucchine).
Una volta cotte, unite tutte le verdure in una sola casseruola, aggiungete i pomodori, le erbe, il sale e il pepe, e lasciate insaporire insieme per 10-15 minuti.
Servizio:
La ratatouille può essere servita calda, a temperatura ambiente o fredda, a seconda delle preferenze. È ottima come contorno o piatto principale con del pane croccante, o come condimento per pasta o riso.
Note:
La ratatouille migliora se lasciata riposare per alcune ore o anche il giorno dopo, poiché i sapori si amalgamano meglio.
Alcuni aggiungono patate o zucca per variare, ma la ricetta classica non le include.
La freschezza e la qualità delle verdure sono fondamentali per un buon risultato.
Buon appetito!
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